セルフケア　高脂血症

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「健康セルフチェック」で「セルフケア」

血管の老化につながる血液の異常状態　「高脂血症」

血液検査の結果をもらったらチェック！

こんな人は「高脂血症」

LDL（悪玉）コレステロールが高い

（正常値：140mg/dl未満）

中性脂肪が高い

（正常値：150mg/dl未満）

HDLコレステロールが低い

（正常値：40mg/dl以上）

血液検査は異常！でも自覚症状はでません！

動脈硬化が原因の

重篤な疾患、

　脳血管疾患

　・脳内出血

　・脳梗塞　など

心疾患　

　・狭心症

　・心筋梗塞　など

になって、はじめて症状が

現われる怖い病気です。

↓

検診でひっかかったら「セルフケア」しましょう。

LDLコレステロールの正常値は140mg/dl未満ですが、

あながた危険因子をいくつ持っているかによって「目標値」が違います

あなたの「LDLコレステロール目標値」は？

当てはまる項目の合計点が、あなたのLDLコレステロール目標値（mg/ｄｌ）となります。

高脂血症予防、改善のためのセルフケア・商品

■食事・運動　セルフケア

　→詳しくはここをクリック

■悪玉コレステロールを下げる医学的根拠がある商品

　→「植物乳酸菌飲料」　「二十世紀梨酢」

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